<表>アルコール依存
<裏>アルコールに手を出さずにはいられなかった辛い経験があるかもしれない

<表>対人不安
<裏>他者に酷く傷付けられた経験があるかもしれない

<表>恋愛が怖い
<裏>過去にDVなどの経験があったかもしれない

<表>いつも良い子
<裏>幼少期、素直でいることを否定され続けた経験があるかもしれない
..................................................

誰でも表に出た感情には、裏に隠された経験がある

人は表の感情と向き合っても、簡単には立ち直れない

大事なのは、過去の辛かった経験と向き合う事ではじめて心が和らぐのである


恋愛において

″淋しい″

″悲しい″

″苦しい″

それらは

貴方を必要と感じる唯一の術なのです


私たちは小さい頃

″人を傷つけてはいけません″

″人の気持ちを考えなさい″

″人に迷惑をかけてはいけません″

と教えられてきた

しかし、

傷ついた時はどうしたらいいのか?

絶望した時はどうしたらいいのか?

悲しみを乗り越えるにはどうしたらいいのか?

怒りのおさえ方はどうしたらいいのか?

「道徳心」は教わるが

「感情」ついてを明確に教えてくれる教師や親は少ない