首が痛いよ〜

おはようございます☀

やっぱり首が痛いよー。
ここ1週間。首が痛いくせに、乱れた食生活を送ったバチだ。と、つくづく思う💧
食養を学び、原因も自分の体が極陰になっていること分かっているのに。ホットケーキやらジュースやら。誘惑に負けてしまう。そしてさらに首の痛みが悪化する悪循環😱💨

分かっちゃいるけどやめられない！この意思の弱さを克服しなければ。

ということで、今日から体を立て直すべく、食養します。暑くなってきたのと、公務員試験の勉強をいい訳に甘いもの、ジュースをたくさん摂り過ぎなので。
7号食を今日から10日間頑張ります！

食養から外れて、自分勝手な食生活を送っているといつも不調が起こって、また食養にもどる。その繰り返し。この輪廻を立ちきらねば！

どうか早く治っておくれー！