ラム肉

美味しいのに栄養満点なお肉♪

さっぱり食べられるように

千切りにした生姜も混ぜて焼きました

糖質制限じゃなかったら

ケチャップ＆カレー粉の味付けも好きです。

旦那が脂質→糖質制限に切り替えたので素人食事記録です📝

妻関与のものだけ記入してます

​昼◆山賊焼きチキンサラダ

夜◆ラム肉野菜炒め、カリカリ油揚げ、ラー油たたききゅうり、もずく

​おやつ◆ゆで卵、くるみ、ラブレ