土日のごはん土日は家族とご飯やお出かけが…誘惑いっぱいなのにうまく付き合ってくれました。麺は抜きなんだけどラーメン味のもやし(笑)とか外食はメインがお肉料理なら……とかちょっとジャンキーなものも食べられて平日とは違った食事をとりあえず(棘)いっしょに楽しめました旦那が脂質→糖質制限に切り替えたので素人食事記録です📝昼◆豆苗とささ身のツナ合え& 山盛り もやしラーメン夜◆牛豚バラの白菜重ね蒸しおやつ◆ラブレ🥤、アボカドのタルタルソースかけ、くるみ、イワシの小魚 、唐揚げ串もやしラーメン旦那の分は白菜< ほうれん草多めで。今日から登場の粉唐辛子が旨味UPをお助けかなり久しぶりにあのステーキへ♡♡人参コーンはお子様へ前日↓『牡蠣ほっこり』つらいはずの旦那より先にシェフが昨日は弱音糖質の絞り方は今日から少し緩めてくれたハンバーグの牛豚ひき肉はミキサーで手作りしたほぼ赤身なので、ギュッと食べ応えあ…ameblo.jp