人と比べてしまうことはありますか？

数在る、ブログ記事の中から、私のブログ記事へのご訪問等を、有難うございます。

私には

「おおらかで、優しくて、芯が強くて、輝いていて、満たされていて、制限なく自由な、私になる！（結婚は続ける）｣

との目指す、理想の自分像が有ります。

今は、まだまだ、ほど遠いけれど、諦めない。と、決めました。

いくつもの夜を越えて、辿り着いた今がある。だから、もう、迷わずに、進めばいい。

幸せ🍀の架け橋🌉へと。

私は、更に、幸せ🍀になっていい。

私も、更に、幸せ🍀になっていい。

いずれも、アファメーションにしています。

私の記事は、ブログ記事・リブログ記事のいずれも、長くなることが多いです。

お伝えさせて戴きたいことや、残しておきたいことが多いからです。

ご覧戴く方々に、長くて、いつも、申し訳なく思っています。

そこで、令和2（2020）年4/2以降の記事からは、私が、令和2（2020）年4/1に、検索・ダウンロード・利用しているアプリを、ご紹介させて戴きます。

「スマートアイ(視力回復・視力検査)」をチェック！（※無料です。）

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gmail.marine.and.shark.se

トレーニング画像は、数種類・時間は、30秒～設定可能です。

スマホや、タブレットの場合、両腕で持ち、30㎝離して、観てみてください。

今日は、この画像にしました。

初回から、視力回復が、私は、数値に表れ、感じられました。（個人差は、有ると思います。）

令和2（2020）年1/25～毎日書かさずにしている質問ダイアリー。

◇「質問ダイアリー：あなたを振り返る、たった１つの質問」をチェック！

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pione.questiondiary

この令和2（2020）年4月からは、ブログ記事に、書くことに、今決めました。

私にとって、自分を知るための大事なツールです。

私は、自分を知ることで、生きづらさの解消につながると、信じています。

だから、書かさずに、するように、決めました。

そして、そのための大体の時間を決めたら、時間の使い方が、苦手な私にも、続いています。

やりたいことだったことも、あるとは思います。

令和元（2019）年1月からブログ記事での学びを、始めた頃に、気になり、一度インストールしましたが、睡眠が夜型だったため、やることを増やすからと（それでも、ブログ記事は、拝見してしましたが）、アンインストールしました。

そして、同じく、令和元（2019）年6月からは、質問に答えながら、フィードバックを戴きながら、自分の気持ちに気付く、ライフコーチングを、受けさせて戴くことにしました。

今まで、私は、自分の気持ちに蓋をしたり、観てみないふりをしたり、感情的に行動してしまって、自分を責めることが多かったことに気付きました。

そのため、なかなか、自分の気持ちに、たどり着けない私に、相乗効果になると思い、再び、質問ダイアリーをインストール。

今度は、利用させて戴いています。

アプリを、アンインストールしない限り、毎年同じ、質問が、1年後に、届くそうです。