会社員を経て起業。2児の母。
こんにちは!YELLです。
私たちの脳は
過去の記憶の中でも
ネガティブなものばかり
引き出してくる傾向があります💦
楽しかったことや
幸せだったことも
あるはずなのに!
何故か思い出すのは
辛い出来事ばかり、、
人から言われた言葉が
いつまでも心に残ったままだったり![]()
ソード3
そのために
新たな一歩を踏み出したい場面でも
「きっと無理だろう…」
「自分には出来るはずない、、」
と自分自身に制限を
かけてしまうことも。
ソード8
ほんと、
ネガティブな過去って
今の自分の足を引っ張りますよね![]()
わざわざ過去に戻って
ネガティブな記憶を
持ち出すのをやめましょう!
それよりも
ワクワクする未来を
イメージしませんか?
なりたい自分の未来像を思い描いて
ほくそ笑みましょう![]()
同じイメージするなら
断然明るい未来がいいですよね✨
カップ7
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