土曜に知り合いの子供の未就学児と全力で遊んだら、日曜まで疲労困憊で衰えを感じる今日この頃。
そしてその勢いでご飯食べすぎた胃のまま、日曜も爆食し、開き直った1日でした。
ダイエットは明日から。いや日が明けたので、今日から、ですね。
色々ダイエット情報を交換して、私の絵が下手すぎて表現できませんでしたが、友人は私の半分くらいの細さなので、師と仰いでと思い色々ヒアリングをば。
そして、それはそれとして、最近ビタミンcを摂るのにはまり始めました。
最近というか、3日前くらいから始めてまずは1ヶ月くらい頑張ってみようかと。
なんとなく体に良さそうなのを、摂取してみる。
で、お買い物マラソンで、飲んでるやつを追加購入してみようとしてたのに、5の日が過ぎちゃった。
まだ飲み始めだから、ドラストと楽天の価格比べてみて、場合によっては次回のマラソンで追加購入にしようか。そうしよう。
なぜ、突然ビタミンcかというと、シミソバカスが気になるし、他の人と比べて疲れたばっかり言っている癖を辞めたく。
気休めと思いながら、プラシーボでも良いのできけぇ！と思い始めたのでありんす。
とりあえず顔にはこれを。
そして、この二つを1日の中で小刻みに摂取する月間。
(なんかこの前テレビで、ビタミンcは体から切らさないように？するのが良いかも、とやってたので試してみる。そして、ハイシーは普通に美味しい。そういえば、母が用意してくれてて、小学生の頃ぽりぽり齧ってた気がするなぁこれ。)
今までこういうので効果を感じたことないんだけど、そもそも三日坊主で終わってるだけな気もするので、ここで宣言してみました。
ダイエットと合わせて頑張って、みようと思うなり。
そんなわけで、今日も良い一日を！