「まだ起きてないこと」で、
今日の時間を使ってる時がある。
明日の面談。
来週の予定。
返事待ちの連絡。
結果が出る日。
まだ何も起きてない。
でも、頭の中では、
失敗した場合。
断られた場合。
嫌なことを言われた場合。
何回も、
先に体験してる。
たとえば、
来週、苦手な人に会う。
実際に会うのは、1時間。
でも、一週間前から、
毎日10分ずつ考えてたら、
もう70分。
本番より長い。笑
しかも、
まだ一回も会ってないのに。
未来のイヤなことって、
一回で済むかもしれない。
でも、頭の中なら、
何回でも体験できる。
何か起きたら、
その時に考える。
今日まだ起きてないことに、
今日の時間まで使っちゃだめ。
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