体は、
大事な場面だと判断すると、
心拍数を上げて、
血液を、筋肉に集中させる。
この反応自体は、
いざという時に、
すぐ動けるようにするための準備。
震えや、不安な気持ちは、
失敗の前兆じゃなくて、
体が、本気で臨戦態勢に
入ってる証拠。ふだんは塾の先生(&経営者)。
人前で話すこともあるけど、
最初から震えなかったわけじゃない。
最初は心の中で、
((((；ﾟДﾟ)))))))こんな気持ちやった。笑
場数を踏むうちに、
脳が、その状況を、
「いつもの場面」として学習しただけ。
震えがなくなったんじゃなくて、
震えるほどの緊張が、必要なくなった。
今、不安で手が震えるなら、
それは、慣れてない証拠で
向いてないサインじゃない。その震えごと、
次の一歩を、踏み出せ。
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