外では、
そんなに疲れてなさそうにしてるのに、家に帰った瞬間、
ため息が、増える。
「またため息ついてる」
って、家族に言われて、
ちょっと、気まずくなる。
これ、家族の前でだけ、
ネガティブになってる
わけじゃない。
ため息は、
安全な場所でしか、
出せない。外では、
弱ってる姿を見せると、
不利になることがある。
だから、無意識に、
ため息を、飲み込んでる。
家では、
飲み込む必要がないから、
抑えてた分が、
一気に、出てくる。
つまり、
家でのため息の多さは、
その人がどれだけ、
外で、頑張って
踏ん張ってるかの証拠。
家族に、
ため息を指摘されたら、
説明してみるといい。
「これ、外で
我慢してる分の、放出！」
って。安心できる場所があるって、
結構、恵まれてることです(￣∇￣)
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