「掃除しよう」
そう思って、もう3日経った。「めんどくさいから」
って片付けてたけど、
実は、その「めんどくさい」、
分解してみたら、
ちょっと別ものやった。
掃除自体が、
めんどくさいんじゃない。
「どこまでやったら終わりか」
が、決まってないから、
始められない。
「部屋を綺麗にする」って、
ふわっとした目標を立てるから、
ゴールが見えなくて、
脳が、動くのを拒否する。
終わりが見えないマラソンを
走れって言われたら、誰でも、足が止まる。
それと、同じ仕組み。
仕事の後回しタスクも、
だいたい同じ理由。
「資料作成」じゃなくて、
「見出しだけ書く」に、
細かく、区切る。
ゴールが見えた瞬間、
足は、勝手に動き出す。
やる気を待つより、
終わりを決める方が、早い。
今日は、机の上だけ拭いてみて。
それで、もう合格です( ・∇・)
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