夜、まだ寝ない。
スマホをダラダラ。
動画をもう1本。
意味もなくSNS巡回。
明日しんどいの、
わかってるのに、寝ない。
なんで？
正体を見てみると、、
夜ふかしって、
娯楽じゃない。
回収作業( ﾟдﾟ)
朝から晩まで、
仕事の時間。
家族の時間。
誰かのための時間。
1日の中に、
「自分だけの時間」が
1秒もなかった日。
このまま寝たら、
今日という日に、
自分の取り分がゼロになる。
それが悔しいから、
睡眠を削ってでも、
未払いの「自分の時間」を
夜に回収してる。
だから、夜ふかしは、
夜の問題じゃなくて、
昼間の問題。
昼間に自分の時間があった日は、
すんなり寝れるでしょ？
回収するものが、ないから。
ここで面白いのが、今夜。
土曜の夜の夜ふかしは、
明日も休みやから、
利息なしの夜ふかし。
どうぞ心ゆくまで(￣▽￣)
でも、平日の夜ふかしは、
明日の自分から
睡眠を前借りする、
利息つきの回収。
取り返してるようで、
実は借金してる(´；ω；`)
だから、平日にやることは、
夜ふかしを我慢することじゃなくて、
昼間に、自分の時間を
5分でも先に払っとくこと。
好きなコーヒーを、ゆっくり飲む。
昼休みに、5分だけ好きな動画。
未払いがなければ、
夜の回収作業は、いらなくなる。
ほな今夜は、
利息なしの夜を楽しんで、
良い夢を(￣∇￣)zzz
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