我慢して
こんな商品まであるw
人を優先してる人は
自分を責めたがる。
自分は、どーでもいいから。
自分は、後回しでいいから。
自分のことは、気にしなくていいから。
自分が、我慢したらいいだけだから。
自分を責めることで
自分を罰することで
自分が我慢することで
その引き換えに、
自分を大事にしてもらおうとしてる。
あとで【自分の好きなこと】をする
許可をもらおうとしてる。
小さい時はできないことが多くて
親に注意、否定されてきたから
自分が原因で、親が悲しい顔をしてたから
我慢するようになった！
我慢したらホメられた！
我慢することに価値がある！
と思い込む。
こんなに悩んだから、
こんなに苦労したから、
こんなに頑張ったから、
その引き換えに
したいことやってもいい。
食べたいもの食べに行って
海外旅行して
好きな服買って
幸せを感じてもいい。
好きなことしてるけど、
楽しいけど、
批判しないで！！
これまでに、
こんなに頑張ってきたから‼️
と、我慢・努力を「免罪符」にする(￣∇￣)
そして、
次はあなたの番！
あなたも悩んで！
あなたも頑張って！
あなたも苦労して！
と、周りにバトンを渡す。
そんなバトンを小さい時に
親から渡されて、受け取った。
受け取らなくていいのに。
子どもは
親が【言ったこと】ではなく、
親が【やったこと】をマネする。
(↑よく聞くけど、これはホンマ！)
親が我慢してたら
子どもも我慢する。
親が勉強してたら
子どもも勉強する。
親が笑って毎日過ごしてたら、
子どもも笑って過ごす( ´ ▽ ` )
子どもも笑って過ごす( ´ ▽ ` )
こうやって
バトンを受け取る。
我慢のバトンを手放すのは
今からでも遅くない。
自分のために手放すことが
子どものためにも、
周りのためにもなる。
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自分の「ふつう」を変える
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