ポジティブになる第一歩は、


ネガティブな自分を

否定することじゃなくて、


ネガティブな自分を

受け入れること。



前向きになる第一歩は、


下を向いてる自分を

責めることじゃなくて、


下を向いてることに

自分で気づくこと。



ネガティブな自分を

受け入れた瞬間が、


下を向いてることに

気づいた瞬間が、

地に足がついた瞬間。




地に足がつくと、


地面を踏みしめて、

前に進める。


風に飛ばされないように、

その場で踏ん張れる。


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