不安のタネ、
心配のタネが、
数えきれないほど、
大きく膨らむのは、
実際に数えてないから。笑
すぐに膨らむ。笑
実際に、
紙に書き出して、
数えてみると、
多くても10コくらい。
(99%は、10コもいかない。笑)
何に怒ってるのか。
何が不安なのか。
何に焦ってるのか。
具体的に、
数えられる"カタチ"にすると、
具体的な、
アイデアが浮かんでくる。
数えてないから、
数えきれないほど
膨らんだように感じる。
感情を書き出す。
感情を分解する。
それだけで、
解決しちゃうものもある( ´ ▽ ` )
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