今の自分に集中する。

将来、どうなりたいか？を考えると、

楽しいけど、地に足つかない。

将来の自分が振り返って、

今の自分を見たら、どう思うか？

「あのとき、あきらめちゃったんよなー。」

「あの時、ミスってこんな目にあって大変やった。笑」

「あの時、こっちを選んでよかったわー。」

「あの時、よく頑張ったわ、今はもう無理(^-^;;」

「あの時、始めておけばよかった、、、」

今から、誇れる自分になる！よりも、

振り返った時に、今の自分を誇れるか。

今に集中する、ってこういうこと。

「今」「ここ」に集中するヒント

■今だけ！今日だけ！今回だけ！

■今後のことは、今後考えます(￣▽￣)

■準備したけど、苦労した。

■上がるのは一瞬。

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