自分の機嫌は、

自分で取る!


だから、

イヤなことは、しない。

無理なことは、やめる。

気が乗らないなら、断る。



って、622回くらい

言ってきたけど、



これをすると、


自己中

自分勝手

わがまま


な人をイメージする。



この人がいることで、

周りの空気を悪くなる、

そんな気がする。



でも、それは間違い。

こんな研究結果がある。


自分が幸せを感じてると、

その幸福度が周りにどれだけ

伝染しているか。

(1)は、自分の友達。

(2)は、(1)の友達。

(3)は、(2)の友達。

(4)は、(3)の友達。


シンプルに言うと、

自分の機嫌がいいと、

自分の友達の友達の友達まで、

幸福度がアップする。


(4)の人までは、

さすがに届かない(^_^;)



元の論文はこれ。全部英語。笑


つまり、

自分の機嫌を取ると、

周りの人にもプラスを与えられる。



自分の機嫌をとることは、

社会貢献でもある(`・ω・´)




さて、今日も社会貢献のために、

ここから頑張ります。

社会貢献のためには、仕方ない!



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