自分の
嬉しい
楽しい
幸せを
受け取り拒否してしまうのは、
自分の
嬉しい
楽しい
幸せを話した時に、
嫉妬された経験があるから。
「お前だけいいな」と
皮肉を言われた経験があるから。
その結果、
「自分だけ［いい思い］をしていいのか」と罪悪感が湧いてきて、
結局、いい思いをしても、
その後で落とされるという
不安が湧いてくる。
だから、
受け取り拒否する。
拒否せず受け取るには、
練習がいる。
・小さな［いい思い］を味わう。
・それを一人で満喫する。
・それを誰にも言わない。
・［いい思い］のまま終わる。
・それを、その後に起きた
アクシデントと結び付けない。
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