職場で、
ストレスをためると、
・我慢しすぎ。
・一人で抱え込むから。
・助けを求めないから。
・弱音を吐ける人を持って！
とか、言われて、
その人の対応を問題にする。
それもたしかにあるけど、
そもそもは、
多大なストレスを与えるような
職場の人や環境が一番の問題。
悪いのは、
こっち(あなた)じゃなくて、
あっち(職場の方)。
我慢しちゃうのが悪いのか…
言えない性格が問題なのか…
と嘆く前に、
原因は、あっち。
先に責めるのは、あっち。
自分を責めるのは、
それからでも遅くない。
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