勉強でも、仕事でも、

成果を出す人は、

集中して取り組む人。



集中してる人は、

そういう性格なんじゃなくて、

自分のことを知ってる人。




自分が集中できる場所


自分が集中できる時間帯


自分が集中するキッカケ



これを知ってる。


色々試してみて、

色々ハズレも経験して、


「ここ!!」

という自分のスイッチを知ってる。




集中するスイッチを知ってる

ということは、


逆に言うと、


自分がオフになる場所


自分がオフになる時間帯


自分がオフになるキッカケ


これもわかってる。



例えば、


パソコンのスイッチONで、

集中は、、、まだ始まらない。笑


そこから、

ワードを開いて、

取り止めもなく、

思いつくまま、

ウダウダ書いて、

手を動かすことで、

少しずつスイッチが入る。


とか、


電車に乗ってる間だけは、

ブログを作成する時間、


とか。



コーヒーを飲んだら、

集中は終了。リラックスタイム、


とか。




これ見たらわかるけど、


自分のスイッチは、

自分の中には存在しない。



周りの環境を活用して、


ここ!というタイミングで

スイッチON。


ここ!というキッカケで、

スイッチOFF。



自分のために、

周りを活用する。


集中する人は、

「他力」を活用する。



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