悩んだ時
うまいこといかない時、
子どもなら、どうするか？
5歳児なら、どうするか？
5歳児が、
心のブロックがあって
幼稚園に行きたいけど
行けない
って言う？笑
お昼ゴハンに
カレーを選ぶのは
本音かウソか、どっち？
って考える？笑
具体的な感情の扱い方は、
5歳児ならどうするか？
でOK。
泣く
悔しがる
腹をたてる
喜ぶ
楽しむ
驚く
悲しむ
吐き出す場所
吐き出す相手だけ
考えたら、
あとは、
フタせず
「大人」にならず
アタマはスイッチOFF
～・～・～・～
《お知らせ》
今、うまくいってないのは
・欠けてることがある
・不足してることがある
わけじゃない。
アタマでは「○○したい」と思っていても
実際には「○○できてない」
といったように
アタマとカラダが分離して、
【持ってる力】を発揮できてないから。
自分の【アタマとカラダの仕組み・特徴】を知り
自分で自分を乗りこなす。
自分を自分でマネジメントする。
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