鬱状態、不眠症からの解放。


この記事のいい実例を
LINE@でメッセージ頂きました照れ


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勝手に我慢して
自分で選択肢せまくして
思い悩んで、、



鬱状態
不眠症ショボーン




でも、気づいたら一瞬(￣▽￣)
我慢やめたら、すぐ変わったわ(￣▽￣)ケケケ





我慢してることに気づいて、

【我慢しなくていいこと】に気づいて


嫌われるから
迷惑かけるからと思って
今まで消してた選択をする。
↓↓
↓↓

解放🤣



あ、これは
我慢やめるから
B視点寄りの解放。
(今気づいた。笑)



気づいたら一瞬で
なんでこんなことで我慢してたのか
自分のアホさに笑える。笑

でも、渦中にいたら、わからへんショボーン


そんなモンです。笑


ちなみに、A視点寄りの解放は