朝ごはんおはようございます。今朝は少し早めに起きた私。朝ごはんを食べる前に朝の日課のストレッチまで終えたぞそれから朝ご飯。最近はグラノーラに冷凍バナナとアーモンドを混ぜて食べています。(なんか健康的〜)あと、今日は旦那さんが焼いてくれた目玉焼きも食べた。タンパク質摂取