親子で運動♪

今日はちびちょ。のプールの日でした

暑いので水着のまま行った（笑）

ちびちょ。がプールの間、

すぐ隣のジムエリアで私と旦那さんは

運動していました。

時間の有効活用だわ

今日はステップのスタジオプログラムにも

参加してみたー

久しぶりにステップ台使ったわ。

懐かしすぎて楽しすぎました

20分という短さだったけど

汗だくになった

その後はマシンで筋トレを30分ほど。

楽しかったです