ダイエット中の私。
ダイエットを始めた頃から、こちらの
防風通聖散（スギ薬局のもの）を飲み続けていました。
なんとなく効果ある気がして。
でも最近、ふと違う商品が目に付いたの。
それがコレ
さて。
どちらが自分に合っているのだろう
と
思って調べてみたら…
防風通聖散
・お腹の脂肪が気になる人
・便秘がちで浮腫みやすい人
・ニキビや吹き出物が出来やすい人
・りんご体型の人
防已黄耆湯
・下半身の脂肪が気になる人
・下半身が浮腫みやすい人
・洋なし体型の人
私は便秘がちで浮腫が気になります。
だけど、ニキビや吹き出物はほぼ出来ないし
洋なし体型だと思うので、
防已黄耆湯の方が合っているかも
と言うわけで、最近防已黄耆湯に変更しましたー。
浮腫に効果あると良いな。