こんばんは。
最近、やたらと美味しいものばかり
食べている気がする今日この頃。
こないだ食べた鰻も最高に美味しかったし
パイナップルもめちゃくちゃ美味しかったし
ブッフェで食べた物も美味しかったし
ねぎとろ軍艦も最高だったし、
今夜はブルーベリーヨーグルトが
めちゃくちゃ美味しく感じました
なんか、日々こんなに美味しいものばかり
食べてて良いのだろうか
と思ってしまった。
と思ってしまった。贅沢しすぎなのか、それとも
“美味しい”の基準が下がったのか謎だけど。
とにかく、幸せです
このままだと幸せ太りしそうで怖いので、
最近プランクを再開しました
プランクって、こういうやつ↓
床に腕と脚をついて体を支えるやつ。
とりあえず毎日1分ずつやることにした。
そしたら、今日早速お腹の辺りが
薄っすら筋肉痛になったぞ
効いている証拠だね
これからも美味しいものを食べられるように
ちょっとしたトレーニングを頑張ります