喉が弱いのをなんとかしたい！

こんばんは。

夜になるにつれ、声が出にくくなって来た

私、本当に喉が弱いんだょ。

毎年喉からの風邪にかかるし。

喉が痛くなって来て、このままだと風邪を

ひくなーと分かっていてもどうにもならない。

マスクしたり加湿器つけたりしているけど、

そんなんじゃ太刀打ちできないんだよなぁ。

もう、毎年のことなので、

そろそろ本気で対策をしたほうが良いかな。

調べてみたら、喉が弱い人は

①ビタミンCをたくさん摂る

②マヌカハニーを舐める

と効果的みたい。

明日から始まる楽天スーパーセールで

買おうかな〜。

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こないだのブラックフライデーで

たくさんお買い物して出費が痛いので

今月は節約したいところだけど。

ううむ