女子日前のこの時期、身体が重くて気持ちも沈みがちです
そしてイライラしがち。
豆乳を朝晩飲んでいるんだけど、効果があるような無いような…。
そんなすぐには変わらないか
それはそうと、最近家では裸足で過ごしていることが多いんだけど、今日は朝から何度か
《左足の親指が濡れる》感覚を味わっています。
最初は “あ、なんか床が濡れてるところ踏んじゃった
” と思って気にしていなかったんだけど、その後も何度か左足の親指だけ濡れた感覚を感じてさ。
今日はやけに床が濡れているなぁ
と思っていたら、実際は濡れていなかったの
え。
何これ
地味に気になるので調べてみたら、同じような人がちらほらいるみたい。
原因は色々考えられるみたいだけど、私的には自律神経の乱れが1番可能性高いかなぁと思ってる。
なんか自律神経乱れてる気がするのよね。
最近寝つきが悪いし。
寝る時になんとなく身体の中がイライラする感じでさ
運動不足もあるんだろうな。
今日はなるべく早寝しよう。
明日から3連休だと思うと気が重いー。
旦那さんは明日仕事だからちびちょ。と2人で過ごさねば