いい加減、やめたい！

「ドカ食い」

はい

私、昔からストレス溜まるとドカ食いしちゃったりするんだよね

気持ち悪くなるの分かっててたくさん食べたり。

毎回後悔するんだょ。

良い事なにもないし。

分かっているんだけど、止められない時があります。

もう年齢も若くないので、体に負担のかかることは辞めたい。

今後は自分の体も大事にしてあげなくちゃと思います。

ってな訳で、ドカ食い卒業したーーーい

ストレス溜めなきゃ良いんだろうけど、それはそれで難しいよね