少し早い父の日のプレゼントとしてお父さんにプレゼントしたシックスパッド。
今日、早速開封してました
プレゼントしたのはブラック。
6月5日がおトク！年に4回のスーパーSALE開催中
ちびちょ。は黒い物体を見て、なんだか怖かったみたいで私にしがみついてきました
（笑）
本体はとっても軽くて持ち運びらくらく〜
電池式なのでどこでも使えるね
本体に取り外し可能なリモコンが付いてます
これで強度を調節。（10段階から選べるょ）
早速お父さんがやってました。
レベル1だとよくわからなかったようで、レベル5にしてやってた。
アキレス腱付近がトントンした感じって言ってた。
１回23分くらいのコースで、ウォームアップから始まってトレーニング5分→少し休憩？→トレーニング5分みたいな流れで、最後にクールダウンをして終了みたい。
お父さんは『足の裏からふくらはぎの上の方までトントンしたのが来る。これは不思議だなぁ』って言ってた。
私もその後やらせてもらったんだけど、レベル5にしたら結構きたーーー
本当にトントンって感じ。
アキレス腱のあたりがトントン…トトトト…みたいな。
徐々にふくらはぎの方まで刺激が来て、筋肉の収縮と共に勝手に足が動いて、この説明書のシーソーみたいな動きが止まらなかった
勝手に動いちゃうのよ。
筋肉の収縮で
面白かった〜。
（もっとレベル強くしたらふくらはぎ攣りそう）
お父さんは全くシーソーの動きにならなかったのに。
私の方が筋力弱いってことかな
私の場合、膝裏あたりまで刺激が来て最後まで気持ち良く脚が動いてた感じ。
こりゃ浮腫にも良さそうだわ〜
実家に行く度にやらせてもらおっかな
お母さんも最近よく躓くようになったようなので、夫婦揃って毎日の日課にしてもらいたいところです
やっぱ本家は良いなぁ。
思ったより威力が強くて良い刺激が来て、脚力維持に繋がりそう
って感じでした。