冷やしちゃんぽん今日のお昼はまたまた外食旦那さんお休みの日はテイクアウトか外食率高くなっちゃうわ。今日はリンガーハットで冷やしちゃんぽんなるものを食べました小さめサイズにした。ちょうど良い量でした。これで350kcal未満みたい野菜いっぱいだし、ありがたい。私、ラーメンもそうだけど、冷たい方が好みです。ちゃんぽんはほとんど頼まないけど冷やしちゃんぽんはアリだなぁ付属の辛いやつは、試しにちょびっとだけ使ってみたけどニンニクかも?と思ってやめました別添えにしてくれてるから助かる。