今日のご飯。 〜ハンバーグ〜こんばんは。今日も猛暑日で暑かったージムでトレーニングして汗かくのは良いけど、日常生活で汗かくのは嫌だねさてさて。今日のご飯です。ご飯。ハンバーグプレート。おかず3種盛り。梨。ほろよい グレープ。でした色々残り物のおかず並べたらいっぱいになった。私はワンプレートで。今日も満足でした