こんばんは。
今日も涼しい１日でした。
久々に30度未満だったのかな？
日中もタオルなしで過ごせたょ
普段は家にいるときはタオルを首からぶら下げてて、汗かいたら拭いてるのw
私、汗かきやすいみたいでさ
その汗が冷えて身体が冷えちゃう冷え性です
やれやれだね。
ジム始めてから汗かきやすくなったのかなぁ〜？
ぁさて。
今日のご飯でしたね。
今日はこんな感じでした。
タラのピカタ。
ソーセージ。
もずくと納豆。
金時豆。
海老サラダ。
でした
この雑穀米、楽天で買ったの。
熊本のやつ。
以前、何やら楽天のセールやってた時にさ！
半額になっていたものです
ちょうど失効しそうなポイントがあったので使ってお買い物したの〜
なんか健康的で良いね
あ。
因みにお昼ごはんは明太釜玉うどん的なの食べました。
ピリ辛わかめスープも。
最近とにかく食欲旺盛でやばいです！
朝ごはんしっかり食べたのに11時前にお腹空いてうどん食べた
そして夕飯は5時頃食べました
時間おかしいしーーー
夜中にお腹空かないといいけど