今日のご飯。 〜ゴーヤ〜

こんばんは。

ジムからただいまサトチン。です

今日も緊張感のあるレッスンで楽しかった～( ´ ▽ ` )ﾉ

ぁさて。

今日のご飯いきます。

こんな感じ～。

ご飯。

秋刀魚の塩焼き。

お味噌汁。

サラダ。

納豆。

ゴーヤの天ぷら。

でした

ゴーヤは中身をくり抜いて

そこにソーセージを丸ごと詰め込みました

そのまま輪切りにして、ソーセージがポロリしないように爪楊枝でとめて

天ぷら粉つけて揚げ焼き～。

完成～！

ほろ苦くて大人な美味しさ

でもソーセージで苦さも緩和されて程よいです。

おつまみにもなりそう

そんな夕飯でした

しかしゴーヤの天ぷら、めっちゃ油が跳ねて飛んだ

やっぱり油はね防止の網が欲しいなぁ。

むむむ。