こんばんはー
夜ですとも！
そうですとも！
あ。
昨日はちゃんと0時前に眠れました
でも2日と続かないね、早寝。
さて。
今日は、のんある気分を飲みました。
うめ味、うまいー
ってか今日は仕事中にお菓子も食べてしまって、カロリーやばい！って気になったのさ。
だからノンカロリーの、のんあるにしたのでした
これ、美味しいよね
以前はピーナツ入り苦手だったけど最近好きになってきた！
間食する時はナッツ系やドライフルーツが良いらしい！って聞いて
ドライマンゴー食べてみたり、ミックスナッツ買ってみたり。
でも間食しないのが1番だよねー
ナッツやドライフルーツも結構カロリーありますねん！
でも小腹空くねん！
私も夏バテとかでも食欲なくならないタイプなので困るわー
