準備 3日間のファスティングを終えて、 明日から回復食に入りまーす( ´ ▽ ` )ノ お粥とかから徐々に食事を元に戻して行くょー ってことで、お粥買って来た いろんな種類にしたー お友達から貰った韓国のお粥も! どんな味か楽しみだわ~ あとは梅干しも買いました。 なんかいろんなネット検索した結果、 お粥と梅干しから始める人が多いようなので。 取り敢えず3日かけて通常食に戻して行きます