ヒアルロン酸

こんばんは
昨日のキャビテーションのせいか、
今日の筋トレは腕が怠かった～


さて。
ジムから帰って来て半身浴をして洗濯物を干して
録画してあったドラマを1つ見ながらパソコンをちょっといじってたら今日もこんな時間になりました。

うん。
なんか今日は満足だ。
やるべきことやったし。

あ。
今日はヒアルロン酸のマスクしました

最近は、マスクしながらストレッチしたり髪の毛乾かしたりしております。

時間は有効的に使わないとね


さて。
明日はお友達とランチの予定でっす
楽しみだ～