こんばんは
家帰ってコロッケ食べてたら 美味しぃ～(｡-_-｡)ってなってジムに遅刻しそうになりました。
コロッケ好きなサトチン。でし(｡-_-｡)
でし(｡-_-｡)
今日もジムに行っていっぱい動いて月曜日の夜とは思えないほどの元気さでたっぷり汗かいて帰って来たよー♪( ´θ｀)ノ
スッキリだよー( ´ ▽ ` )ﾉ
汗が冷えて外出たら風邪ひきそうでした
今日とかむっちゃ寒いし(>_<)
もう冬だし！！
風邪ひかないように速攻お風呂だ
そんな私は今日、小顔になったと言われました(｡-_-｡)
あ。だから今日は影が薄かったのね。
ふむふむ。
と勝手に納得しておこう。
そして最近気付いたんだけど、
フラフープってさ、やっぱりさ、腹筋鍛えられるのかもしれないよ
お腹の上の方の腹筋。
最近回してると、上の方がつりそうになることがあって。。。
これって腹筋使ってるってこと？かな？
それとも単に、つりそうなだけ？
？お腹つったらどうなるんだろ。
恐ろしや～
