地震怖かったよーーーー😭😭😭😭
我が家は照明が破損。
買ったばかりのお気に入りだったので、
ショック…
怪我がないのが不幸中の幸いでしょうか…
子どももさすがに起きてしまって、
怖いと泣きました。
私も実は脚が震えていましたよ😂笑
まだ怖い〜
そんな、ビビリな私ですが
過去は謎の完璧を目指していたので周りの人にネガティヴな話するのはダメだと思い込んでいました。
弱みをみせたらつけ込まれる
ダメな子だと思われる
ウザがられる
とかとか…
頼ること＝迷惑をかける
というのもありました。
かなりハードモードで生きてましたね。笑
一人前ってのは、
誰にも頼らず生きていくこと！
みたいな。
ツラ…
でも、本当の私は
繊細で、世間知らずで要領の悪いポンコツ。
一人で生きてくなんて無理だし、
何より嫌！
そう、気がついて
認めました。
それからは、
意図的に周りに頼ったり、
弱い部分も見せるようにしてみました。
そしたらさ、
みんな優しいんですよね。
むしろ、
嬉々として頼られてくれる。
でもまだ怖いから、
“弱みをみせても大丈夫”っていう
証拠集めをたくさんしました。
それを繰り返すうちに、
私の世界はいつの間にか
ひっくり返っていました。
もはや、
“やらせてあげる”スタンスです。
私のために何かできるなんて
あなた幸せね
私の脳内は今これです。笑
こう変わったら、
周りは率先して私を助けてくれるようになり、
大事にされてるな〜
と実感出来るようになりました。
あなたはどんな扱いをされたら
大事にされていると実感できますか？
私の場合は、
助けてもらえたり、
気にかけてもらえることでした。
是非そこを知って、
脳内を変えてみてください♪
やってはいけない
と思い込んでいたことが、
実は相手には貢献だった
なんてことはよくあります。
嫌なこと、苦しいことは
さっさと辞めちゃいましょう！
ではまた♡
上原さやかさんのひるハピに出演しています。
ご視聴はこちらから♪
毎週水曜日 12時15分～
毎回楽しいゲストが登場します！
//脳と心の仕組みを
上手に使って幸せに//
現実が自分の思い通りに…？
そんなスキルがあるとしたら…？
怪しい！？
私も初めはそう思いました。
だけど、私が毎日幸せでいられて、これからもどんどん幸せになる気満々でいられるのはこのスキルと出会えたから。
今度はあなたにおすそ分け。