カフェインに弱いの解ってても
やっぱ甘い物を食べるときは
コーヒー飲みたくなる(> <)
しばらく我慢してはいたんですが
今日は眠気覚まし＆スイーツのお供に
ブラック２杯も飲んでしもうたッ！！
今さら悔やんでも仕方ないんだけど
今日は絶対眠れないか眠りが浅いかだな。
すぐ脳が覚醒しちゃうんですよ…。
夜勤時はかなり重宝するんだけど
普段はやめていただきてー作用。
カフェイン摂取しても
後でアルコールを飲むと逆に
全然寝つきいいです。
一時期はコーヒー飲んだ日は
飲みたくもないビールを
飲んで眠っていたほど。
アイスコーヒーだとまだ水分が多いから
マシなのかな？と
勝手に思い込んでるんだけど違うかな？w