1日目( ゚д゚)ハッ! 今日から、昇降ふたたび開始~! 今1時 間やってきた! やっぱキツい(´・ω・`) でも絶対つづけたら結果あらわれるけん がんばろう( `・ω・´)最低1時間。 はやく痩せたい、てか戻したい~~・・