yeah-she 再生工場 -116ページ目

yeah-she 再生工場

極めて個人的趣味嗜好の為の遊び場


{0703AD65-974C-4FBE-B8BA-AFFB91D9C3B8:01}

お早う御座いまする~。

コレは何でしょう?

実は「豆乳ヨーグルト」と言います。

普通は牛乳から作りますけど、

これは豆乳です。

作り方は簡単で、

市販の漬物の漬け汁の中には乳酸菌が入っております。

その漬け汁をペットボトルに半分ほど入れて、
乳酸菌の餌となる砂糖と、ミネラルが入っている塩(出来れば天然塩)を少々、そして水を入れて少し薄めます。

それを保温して10時間くらいすると、
乳酸菌が培養されます。

保温するのには、僕は電気あんかを使いました。

ペットボトルを振って蓋を開けると、炭酸ガスが出ているのでプシュッと音がします。それが培養されてる証拠です。

タッパーなどの容器に、40度位に温めた豆乳を入れて、乳酸菌を20~30mlくらい入れて、また保温します。

一晩ほど置くと、画像の様な豆乳ヨーグルトが出来ています。

食べてみましたが、大丈夫でした(笑)

酸っぱいかもと思ったので、温めた豆乳を入れた後に、砂糖を加えておいたので丁度良かったです。

豆乳ヨーグルトは、腸内を綺麗にしてくれるのと同時に、

放射線を排出してくれるという情報を聞いたので、一度作ってみたかったのです。

培養した乳酸菌は、その後も砂糖と塩を加えて行けば増やせるので、作り足していけます。