今朝なんとかアナログの体重計引っ張ってきました！
運命の計測ドゥルルルルルルルル(ドラムロール)
51kg！！(▼-1.4)
／ワアアアアアアアア！\
目標まであと8kg！w
朝 豚キムチとスープ
(豚、白菜、エリンギ、人参、ニラ)
昼 ラーメン♡(痩せる気どこへ)
夜 鶏肉のチリ炒めとスープ
あとはずっと果物食べてました。
半信半疑で脂肪燃焼スープ飲んでますがめっちゃお通じが良くなった！
果物採ってるから利尿作用抜群！
これで浮腫みとオサラバじゃー！
脂肪燃焼ダイエットの基本わかりました。
塩分を控えることで腎臓での水の再吸収を防ぎ、利尿。
よって水分を外へ。
尚、果物に含まれるカリウムによって更に水を外へ。
バナナは糖利用が高いので最初はなし、ということでしょう
だったら
なぜ
ラーメン食べた
明日は友達と焼肉なので、太らない食べ方考えまーす！
明日体重計のるのたのしみ♡
運命の計測ドゥルルルルルルルル(ドラムロール)
51kg！！(▼-1.4)
／ワアアアアアアアア！\
目標まであと8kg！w
朝 豚キムチとスープ
(豚、白菜、エリンギ、人参、ニラ)
昼 ラーメン♡(痩せる気どこへ)
夜 鶏肉のチリ炒めとスープ
あとはずっと果物食べてました。
半信半疑で脂肪燃焼スープ飲んでますがめっちゃお通じが良くなった！
果物採ってるから利尿作用抜群！
これで浮腫みとオサラバじゃー！
脂肪燃焼ダイエットの基本わかりました。
塩分を控えることで腎臓での水の再吸収を防ぎ、利尿。
よって水分を外へ。
尚、果物に含まれるカリウムによって更に水を外へ。
バナナは糖利用が高いので最初はなし、ということでしょう
だったら
なぜ
ラーメン食べた
明日は友達と焼肉なので、太らない食べ方考えまーす！
明日体重計のるのたのしみ♡