きっとそれでいい。

身体が疲れているとき、休息を取ることで疲労回復を図る。

しかし、その疲れが休んでも取れないものであったなら。

疲労には肉体的疲労と精神的疲労がある。

精神的疲労は

「うまくいっていない」
「充実していない」
「納得していない」

きっとそんなところからやってくる。

従って、精神的疲労には休息よりも自身を振り返り理解する必要がある。

そして、どうしたら「うまくいくのか」「充実するのか」「自身が納得できるのか」これを考える。

すると答えは自ずと見えてくる。

休息の前に、とことんやることだ。

そうしなければ前向きな解決はない。

それに気がついたとき、妙に心がスッとした。

精神的に充実しているときは身体的にも充実する。

疲れていても、うまくいっているときにはその疲れにむしろ心地よささえ感じることがあるのがそうだ。

とにかく納得いくまでやればいい。

きっとそれでいい。