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精神的に辛いときというのは、自分が「好きだと思わない自分」になっているときである。
精神的に充実しているときというのは、自分が「好きだと思う自分」になっているときである。
振り返ってみると僕の場合はこれが当てはまることが多いです。
嫌いな自分になりそうなとき、これでいいのか！と自問自答して、常に「好きだと思える自分」を目指していきます！
