「うつむきの姿勢をとってください」

手術室から車椅子で帰る中で看護師さんから

『しばらくうつむきの姿勢を

　保たないといけませんよ』

と言われました。

病室に着くとベッドが改造されていました

マッサージを受けるときのような

顔をはめる穴が開いてます

少々お見苦しいですが(笑)、このように寝ます

そして起きてるときは

うつむきです(ーωー)

(親指を立てる必要はありません)

端から見れば落ち込んでる人です( ￣▽￣)

こうして常にうつむき姿勢を

やむなくされました

なぜうつむき姿勢をとらないといけないのか？

と言うと・・・

■うつむき姿勢 
硝子体手術の場合、眼内にガスを注入します。

ガスは軽いので、上方に向かう特性があります。
うつむき姿勢を保って安静にすることで、ガスは網膜を元の位置に戻し、くっつける手助けをします。網膜がくっつくまでうつむき姿勢を保って安静にしましよう。 

このためです

うつむきにしてないと眼の中に入れたガスが

網膜をくっつける手助けができないから

なんですね

そして手術当日の夜。

これがまあ寝れない( ；∀；)

全然寝れない。

無理な姿勢のために首やら腰やらが

パンパンに凝り固まり余計に眠れない

夜がこんなにも長いと感じた日は

なかったですね

ベッドの上で途方に暮れてました(*T^T)

こんな夜がつづくのか、と。

そして日中は、これ

一体何をして過ごせと？？

目の手術だから基本的に凝視することが

禁止されているのでできることは

音楽を聴くことぐらいでした

まあ、チラチラとスマホは

見てましたが( ￣▽￣)

うつむきで過ごしてると

あることに気がつきました

それは

うつむきでいるだけで

気分が落ち込んでくる

ということでした　　

落ち込むと自然とうつむく(下を向く)ことが

多いと思うのですが、それが落ち込むことを

助長しているのかもしれないですね

こうしてうつむき生活が始まりました

ずっとうつむきでいることって

日常生活では無いですもんね

背中から腰がガチガチですよ

辛いのなんのって( ；∀；)

そして

手術後３日目に左側を下にして寝ても

良いということになり、ようやく

少し眠れるようななりました

そして！！

退院が決まりました！！

しかもさっき！！

4月28日(土)に退院します！！＼(^-^)／

退院してからもガスが無くなるまでは

仰向けには寝てはいけませんが

ようやく自宅で過ごせます(*￣∇￣*)

みなさんありがとーございました！！

エレベーターホールからの眺め

五山の送り火の山がすぐそこです