はじめましての方へ
えりんの自己紹介は
ワンオペ＆障害児育児
全部乗り越えられたのは、
家計簿だけで家族を守り抜いた
亡き母の生き方があったから
このブログでは
朝5分ジャーナリングで
未来を整える方法をお伝えします。
お金の話をすると、胃が痛くなる。
えりんです
今はもう、色んなことに目処がついて
楽になりましたが。。
お金💰問題、どこのご家庭でも
あるあるじゃ、ないでしょうか？
そんなお話です！
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「今月、どうなった？」
夫にそう聞かれるたびに
私の胃はきゅっと縮んだ。
モラハラ旦那の思い通りの
お金の流れにならなかったら。。
お前の管理が悪い‼️
誰が食わせてやってるんだ⁉️
それ、言われるだけで、辛くなり
お金の話題が出た瞬間
体が先に反応する。
これ、私だけじゃないと思う。
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「考えなきゃ」と思うほど、遠ざかる
家計簿アプリ、入れた。三日で開かなくなった。
エクセルで管理しようとした。一週間で放置した。
「ちゃんとしなきゃ」って思えば思うほど
なぜかお金のことが頭から消えていく。
意志が弱いから？ ずぼらだから？
…違う、と今なら思う。
怖かったんだ。。
現実を数字で見ることが。
自分の「できてなさ」
を突きつけられることが。
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母のノートを見つけた日
実家の片付けをしていたとき
母の古いノートが出てきた。
几帳面な字で、毎日の支出が書いてある。
食費、交通費、子どもの習い事代。数十年分。
でも不思議なことに
数字の横に一言、必ずメモがあった。
「今日はえりんの運動会、唐揚げ沢山作った」🍗
「雨続きで洗濯物か乾かない、でも家族みんな元気。」🧺
母は家計簿をつけていたんじゃなかった。
その日の自分と家族の状況を書き留めていたんだ。
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お金は、感情でできている
思い当たる場面、ない？
--銀行アプリを開こうとして
なぜか別のアプリを触り始める。
--クレジットの明細が届いて
封を開けずに引き出しにしまう。
--「今月どうだった？」って聞かれて
「まあまあかな」って話題を変える。
これ、ずぼらなんじゃない。
見たくないものを、体が先に避けてるだけ。
母がやっていたのは逆だった。
数字を管理する前に、その日の自分の行動
家族の状況を確認してから、数字と向き合っていた。
やってみてほしいこと
難しくない。家計簿じゃなくていい。
今日、これだけ書いてみて。
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☘️今日のジャーナリング🍃
今月、お金のことで
「あ、見たくないな」と思った場面はある？
どんな状況だったか
思い出せる範囲で書いてみて🖋️📔
例1:レシートをバッグに入れたまま
ないで捨てた,
例2: カードの請求メールが来て
既読にせず放置した。
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正解はない。うまく書けなくていい。
ただ、胃が痛くなる前に、状況を言葉にしてみる。
それだけで、お金との関係が少しだけ変わる。
母のノートが教えてくれたのは
そういうことだった。
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