2023/7/22スポーツオアシス森之宮

東急スポーツオアシス森之宮店へ

シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワー

2023/7/22

サウナ前

最高血圧107

最低血圧64

脈拍数111

体重37.80kg

サウナ後

最高血圧117

最低血圧44

脈拍数107

体重67.55kg

また、体重が減っていた。

67kg台なんて見たこともない数字だ。