2017/2/13 スポーツオアシス心斎橋
箴言６～１９章、
箴言２０～２２：１６
雅歌１～８章、
伝道者の書１～６章、
リラックスヨガ２受講。
水泳２km泳ぐ。
久しぶりに泳いだので、足がつりそうで限界だったので、３km泳ぐのは諦めました。今も、右足のふくらはぎがピリピリしてます。
体重76.65kg
最高血圧140
最低血圧 70mmhg
脈拍数90
２０１７／２／１２ スポーツオアシス森之宮
体重75.05kg
最高血圧96
最低血圧73mmhg
脈拍数117
今日は、日本語礼拝。
パップス礼拝
アウトドアプログラム
青年部礼拝
に参加。
アウトドアプログラムで、子どもたちを公園に連れていったのですが、公園で遊んでるとかなり雪が降って来ましたみぞれみたいな感じまで降りましたが、直ぐに止んで感謝です。
打越剛先生がメッセージされるというので、青年部の礼拝に参加し、メッセージをきかして貰いました。
もっと神様に夢中になって、真剣に集中してお祈りしたいと思わせるメッセージでした。
何とか、風邪は治ったようです。
神様に感謝します！！！
