2017/3/13 スポーツオアシス心斎橋

出エジプト記23ー24章、
ヨブ記41-42章、
ヨハネの福音書2ー3章、
第2コリント11~12章、
イザヤ書17章、
イザヤ書14:24~32
ミカ書1~7章、
第2歴代誌27~28章、
第2列王記17:1~4
イザヤ書28~29章、
リラックスヨガ2受講
水泳3km泳ぐ。
体重76.45kg
最高血圧135
最低血圧 67mmhg
脈拍数93
2017/3/12 スポーツオアシス森之宮

体重75.70kg
最高血圧111
最低血圧 55mmhg
脈拍数99
今日は、、、
パップスとパワーウェイブ掃除。
日本語礼拝
パップス礼拝 久しぶりにメッセージ担当しました。
すんの交わり。
アウトドアプログラムで、子どもたちを公園に連れて行く。
ガソリン補給。
教会で子ども達と遊ぶ。

